چگونه فرزندم را از موبایل و تبلت جدا کنم

به گزارش ایکنا؛ امروزه اعتیاد به تکنولوژی و دستگاه‌های الکترونیکی مشکلات بزرگی را به وجود آورده است. این مشکل سن و سال نمی‌شناسد، اما برای کودک و نوجوان خطرناک‌تر است و به یک نگرانی جدی برای والدین تبدیل شده است. این کودکان و نوجوانان بیشتر ترجیح می‌دهند در خانه بمانند و سرگرمی آن‌ها به بازی‌های موبایلی و رایانه‌ای محدود شده است.  

تحقیقات نشان می‌دهد سپری کردن زمان زیاد برای کار کردن با موبایل باعث می‌شود، کودکان فعالیت‌های مورد علاقه دیگر خود را نادیده بگیرند و خواب آن‌ها به هم می‌ریزد. آن‌ها تمرکز کمتری خواهند داشت و به طور کلی سلامت ذهنی و جسمی آن‌ها در معرض خطر است. اما نکته مهمتر این است که با زور و اجبار نمی‌توان این عادت را از بین برد، زیرا نیازمند به کار‌گیری تکنیک‌هایی است که پلیس فتا ضمن هشدار به والدین، تکنیک‌هایی را برای این مسائل توصیه کرده است که توجه به آن‌ها ضروری است.

خودمان کمتر در فضای مجازی باشیم و فقط در حد نیاز سراغ گوشی و تبلت برویم.

با بچه‌ها بیشتر بازی کنیم و وقتشان را با بازی‌های مفید پر کنیم.

به اینکه فرزندمان خیلی باهوش است و کار با گوشی را حرفه‌ای بلد است، افتخار نکنیم.

برای بچه‌ها گوشی و تبلت اختصاصی نخریم.

بازی‌ها و کلیپ‌های خیلی محدودی در گوشیمان داشته باشیم و فقط گاهی اجازه استفاده از آن‌ها را به فرزندمان بدهیم.

برای ساکت کردن یا آرام کردن فرزندمان از گوشی استفاده نکنیم.

مثل همه مسائل زندگی، در استفاده از تکنولوژی هم حد تعادل را نگه داریم، یعنی نه افراط و نه تفریط کنیم.