پوشش اسلامی شيوه اساسی كاهش استرس است
گروه سياسی و اجتماعی: توجه به پوشش اسلامی و حفظ و رعايت حجاب اسلامی يكی از شيوه های مناسب كاهش استرس و اضطراب در جامعه است.
به گزارش خبرگزاری قرآنی ايران(ايكنا) شعبه كردستان، «حميدرضا تركمندی»، روز پنج‌شنبه 5 آبان‌ماه در گفتمان دينی شهرستان بيجار كه با موضوع «بهداشت روان»، در دبيرستان دخترانه معارف اسلامی صدرا برگزار شد، اظهار كرد: توجه بانوان به كاركرد مصونيتی پوشش مناسب يكی از شيوه‌های كاهش استرس‌های روزمره و اضطراب ناشی از مزاحمت‌های احتمالی است.
وی با اشاره به اينكه نزديك به 300 نوع بيماری روانی وجود دارد، عنوان كرد: نمی‌توان به هر شخصی عنوان بيمار روانی داد و بايد توسط متخصص، كاركردهای مختلف روانی فرد مانند انديشه، عاطفه، ادراك و رفتار بررسی شود تا درجه خفيف بودن بيماری يا شدت آن مشخص شود.
تركمندی افزود: هنوز هيچ پژوهش علمی ارتباط بين استفاده از چادر و بروز افسردگی را تاييد نكرده و اين ادعای ضعيف و بی‌اساس، نوعی حمله به مقوله با ارزش حجاب و عفاف بانوان است.
وی نقش انجام فرايض دينی را در كاهش اضطراب با توجه به اظهارات روان‌پزشكان و روانشناسان برجسته و مهم دانست و اعلام كرد: دعا و توكل به خدای متعال، شكر نعمت‌های موجود، داشتن يك ايمان قوی و انجام فريضه نماز، در كاهش ترس، نگرانی و تشويش، تاثير شگرفی دارد.
وی در مورد عوامل زائد استرس‌زا برای دختران نوجوان و جوان بيان كرد: توجه افراطی و وسواس‌گونه به وضعيت ظاهری، مدل‌های جديد پوشش، فراموشی توانايی‌ها و ابعاد ارزشی وجود انسان و غيره از مهم‌ترين مشغوليات ذهنی برخی نوجوانان است كه با مشاهده رفتار بزرگترها در محيط خانواده و اجتماع و تاثير رسانه‌ها، آموخته شده و تا ميزان زيادی انرژی آنها را صرف خواهد كرد و در نتيجه از پرداختن به مهمات زندگی باز می‌مانند.
كارشناس مسائل اجتماعی و استاد گفتمان‌های دينی شهرستان بيجار با اشاره به اينكه برخی افراد به صورت ناآگاهانه بهداشت روان خود را به خطر انداخته و در طوفان برخی باورهای غيرمنطقی گرفتار می‌سازند، گفت: مراجعه به رمال‌ها و فالگيرها يكی از ده‌ها عوامل تشديد اختلالات در افراد 15 تا 64 ساله كشور است كه بايد با اطلاع‌رسانی به موقع از طريق رسانه‌ها، گفتمان‌های دينی و همكاری شهروندان با پرهيز از اين مراجعات، نسبت به محو تاثيرات مخرب اين شغل‌های كاذب اقدام كرد.
اين كارشناس مسائل اجتماعی در بيجار يادآور شد: بايد به جای اين موارد با قرائت آيات قرآن كريم، اميد به كرم الهی و بهره‌گيری از آموزه‌های غنی دين مبين اسلام، قدم‌های بلندی برای بهداشت روان ساكنان جامعه اسلامی برداشت.
وی با اشاره به اينكه نزديك به 300 نوع بيماری روانی وجود دارد، عنوان كرد: نمی‌توان به هر شخصی عنوان بيمار روانی داد و بايد توسط متخصص، كاركردهای مختلف روانی فرد مانند انديشه، عاطفه، ادراك و رفتار بررسی شود تا درجه خفيف بودن بيماری يا شدت آن مشخص شود.
تركمندی افزود: هنوز هيچ پژوهش علمی ارتباط بين استفاده از چادر و بروز افسردگی را تاييد نكرده و اين ادعای ضعيف و بی‌اساس، نوعی حمله به مقوله با ارزش حجاب و عفاف بانوان است.
وی نقش انجام فرايض دينی را در كاهش اضطراب با توجه به اظهارات روان‌پزشكان و روانشناسان برجسته و مهم دانست و اعلام كرد: دعا و توكل به خدای متعال، شكر نعمت‌های موجود، داشتن يك ايمان قوی و انجام فريضه نماز، در كاهش ترس، نگرانی و تشويش، تاثير شگرفی دارد.
وی در مورد عوامل زائد استرس‌زا برای دختران نوجوان و جوان بيان كرد: توجه افراطی و وسواس‌گونه به وضعيت ظاهری، مدل‌های جديد پوشش، فراموشی توانايی‌ها و ابعاد ارزشی وجود انسان و غيره از مهم‌ترين مشغوليات ذهنی برخی نوجوانان است كه با مشاهده رفتار بزرگترها در محيط خانواده و اجتماع و تاثير رسانه‌ها، آموخته شده و تا ميزان زيادی انرژی آنها را صرف خواهد كرد و در نتيجه از پرداختن به مهمات زندگی باز می‌مانند.
كارشناس مسائل اجتماعی و استاد گفتمان‌های دينی شهرستان بيجار با اشاره به اينكه برخی افراد به صورت ناآگاهانه بهداشت روان خود را به خطر انداخته و در طوفان برخی باورهای غيرمنطقی گرفتار می‌سازند، گفت: مراجعه به رمال‌ها و فالگيرها يكی از ده‌ها عوامل تشديد اختلالات در افراد 15 تا 64 ساله كشور است كه بايد با اطلاع‌رسانی به موقع از طريق رسانه‌ها، گفتمان‌های دينی و همكاری شهروندان با پرهيز از اين مراجعات، نسبت به محو تاثيرات مخرب اين شغل‌های كاذب اقدام كرد.
اين كارشناس مسائل اجتماعی در بيجار يادآور شد: بايد به جای اين موارد با قرائت آيات قرآن كريم، اميد به كرم الهی و بهره‌گيری از آموزه‌های غنی دين مبين اسلام، قدم‌های بلندی برای بهداشت روان ساكنان جامعه اسلامی برداشت.
